RSS

Zumba


Állítólag a sztori úgy néz ki, hogy Columbiában, Beto Perez fitness oktató rohant órát tartani, de csak odaérve tűnt fel neki, hogy otthon felejtette a cd-t, amin a zene volt. Sebaj, gondolta és előkapta jobb híján az mp3 lejátszóját, amin az ő kedvenc zenéi voltak, salsa és merengue. Mivel ezek a számok nem kimondottan fitness órákra lettek kalibrálva, improvizálnia kellett pár dolgot, tehát belevitt táncos elemeket is. Az óra után többen felvillanyozva kérlelték Beto-t, hogy máskor is inkább ez legyen, ne a régi uncsi fitness órák. Beto rendes gyerek, meg ugye pénzből él ő is, így fejet hajtott a nép akarata előtt, akik ezután szájról szájra adva (na meg ugye facebookon…) vitték a zumba hírét szerte szét a világban.

Vannak oktató dvd-k, amikbe belekukkantva bővíthetjük tudásunkat a témával kapcsolatban. ( Cardio Party, Sculpt and Tone, Flat Abs, Basics és a Live! )

Zumbára életkortól függetlenül bárki mehet.

 

Szerintem:

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

 
Crystal ♥ Makeup Studio

Ahogy mi nők látjuk, ami minket érdekel.

Ahogy mi nők látjuk, ami minket érdekel.

Csajos semmiségek...

Ahogy mi nők látjuk, ami minket érdekel.

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

%d blogger ezt kedveli: